Наша студия -это пространство, где каждый может привести себя в отличную форму, улучшить эмоциональное состояние, восстановить душевное равновесие в окружении дружеского коллектива.
Хорошая растяжка просто необходима современному человеку: улучшается обмен веществ, повышается выносливость и двигательная активность, а также достигается умственное и мышечное расслабление.
При постоянных занятиях растяжка способствует улучшению кровообращения и повышению скорости обмена веществ.
Педагог: Соц Елизавета Сергеевна